Nunca é tarde para começar um novo projeto ou dar um gás no seu projeto verão. Como pessoa que está em constante luta com o corpo atual (e perdendo no atual momento), eu entendo que a rotina louca às vezes nos impede de fazer exercícios. E para isso o Natflix Fitness pode te ajudar.
Uma plataforma completa com exercícios, orientação alimentar, e muito mais, a qual você acessa sem precisar fazer malabarismo na agenda e nem sair de casa. Essa é a opção que o Manual da Web te apresenta hoje. Então, se te faz sentido tentar essa forma de exercícios, vem comigo que eu te conto como é.
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- Aplicativo MyFitnessPal – Seu aliado na jornada rumo à saúde e bem-estar
- Como usar o aplicativo MyFitnessPal para contar calorias de forma eficiente
O que é a Natflix fitness?
Indo do básico: é um site com a proposta de te ajudar a alcançar o objetivo de buscar um corpo que te agrade mais.
Para isso ele traz apoio nutricional e suporte emocional associados a exercícios que você pode fazer em casa.
A plataforma compreende exercícios diversificados como: meditação, ioga, power ballet, fitdance, aulas com nutri e psicólogo.
Criado pela capixaba Natasha Villaschi, a Natlix fitness possui uma metodologia própria, que pretende ensinar que a vida fitness vai bem além dos treinos.
O método tem enfoque no mental, para que o usuário consiga encontrar equilíbrio na vida, para que o caminho seja sem obsessões, restrições e radicalismos.
Como encontrar treinos na Natflix?
Depois que você assinar a plataforma, vai ter acesso aos planos de treinos. Há quatro grandes opções: treinos para fazer em casa ou treinos para fazer na academia, rapidez e CrossNatflix.
Treinos para fazer na academia
Eles são renovados mensalmente, no último domingo do mês, são divididos conforme o objetivo (emagrecimento ou ganho de massa) e dentro destes objetivos estão os níveis.
Podendo ser desde o iniciante ao intermediário e subdivididos por quais membros ou grupamentos musculares você quer focar (membros superiores, inferiores ou outros).
Treinos para fazer em casa
Assim como os treinos da academia, os treinos de casa são renovados mensalmente no último domingo do mês.
Todo mês entram 6 novos treinos e um alongamento. Os treinos para casa são focados em musculação e usam ferramentas que você tenha em casa e que se aproximem de um treino em academia.
Rapidex e CrossNatflix
Se você é apressadinho, o Rapidex é o estilo de treino para quem tem pouco tempo disponível.
Mas, se seu lance é algo mais funcional, o CrossNatflix é uma boa pedida. Porém, cuidado na execução deste!
Crossfit e funcional são modalidades de alto impacto e caso você tenha problemas nas articulações é recomendável consultar seu médico antes de fazer.
Quanto custa a Natflix?
Se interessou pelo que a Natflix Fitness oferece? Vem aqui conhecer os planos da plataforma! Com toda certeza um deles vai ser favorável para você.
Preços para assinar a Natflix Fitness
- Plano Anual;
- R$ 52,49/mês ou R$ 538,80 à vista;
- Incidência de juros conforme parcelamento.
- Plano Mensal;
- R$ 64,90/mês;
- Renovação automática a cada mês.
- Plano Trimestral
- R$ 60,81/mês ou R$ 173,70 à vista;
- Incidência de juros conforme parcelamento;
- Renovação automática a cada 3 meses.
- Plano Semestral
- R$ 57,60/mês ou R$ 317,40 à vista;
- Incidência de juros conforme parcelamento;
- Renovação automática a cada 6 meses.
Como assinar a plataforma Netflix Fitness
Agora que já deixamos todas as modalidades de pagamento dos planos da Netflix Fitness, é só clicar no link do plano que você mais gostar que você vai ser direcionado ao local de inscrição.
Preencha seus dados e pronto! Você está matriculado.
Como a venda do curso é feita pelo Hotmart, você vai receber instruções de como acessar sua área do aluno via e-mail. E se precisar do link para fazer login, é só clicar aqui.
Como cancelar a Natflix fitness?
Você não se adaptou ao jeitinho de se exercitar online? A Netflix oferece cancelamento. Para prosseguir, você precisa acessar seu login e seguir o passo a passo:
- Passo 1: clique em “Configurar pagamento”, e então em “Deseja cancelar sua assinatura”;
- Passo 2: confirme o cancelamento clicando em sim.
Cancelar sua assinatura não resulta no reembolso do valor, apenas cancela a sua assinatura.
O cancelamento de planos mais longos (trimestral, semestral e anual) apenas impede a renovação do plano, após os 7 dias da assinatura.
Para receber o reembolso é necessário cancelar sua assinatura antes dos 7 dias da primeira assinatura e solicitar por este site.
Um dia de cada vez, um passinho de cada vez
Se mudar qualquer coisa em nossa vida fosse fácil, o mundo seria feito de pessoas dentro do padrão. Por isso apenas respire e respeite seus limites.
Se tem uma coisa que a vida me ensinou é que não dá para ganhar todas, nem muito menos perder todas. E que qualquer conquista deve ser valorizada.
Se você já está procurando um novo método de exercício, celebre e se inscreva, pois isso é um novo início e só sabemos onde ele vai dar se você percorrer todo o caminho!
Boa sorte e até o próximo texto, afinal, às vezes dá para trocar uma Netflix por uma Natflix!!
