Controlar a glicemia é fundamental para quem tem diabetes, já que auxilia na prevenção de complicações. Nesses casos, é muito útil contar com um monitor de glicose no celular.
Para entender como funciona o monitor de glicose online e tudo que ele oferece, você precisa continuar lendo este artigo do Manual da Web e seguir nossas dicas.
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Como funciona o aplicativo monitor de glicose no celular?
O monitor de glicose funciona como um bloco de anotações digital e serve para registrar e acompanhar as medições da glicemia, após o uso do aparelho tradicional de medição.
Para isso, recomendamos utilizar o Índice Glicêmico, disponível para Android e iOS. Assim, você mantém todos os dados registrados!
Este aplicativo é útil, pois organiza o histórico de registros e indica se o nível está dentro da faixa considerada baixa, média ou alta.
Além disso, este recurso pode ser utilizado logo após a instalação, já que não há a necessidade de criar um perfil.
Para o leitor que necessita do monitoramento da glicose, essa ferramenta é extremamente útil, já que possibilita visualizar o histórico do resultado e converter para PDF.
Passo a passo para registrar o nível de açúcar no sangue pelo app
Tão importante quanto acompanhar a glicemia é usar um monitor de glicose para registrar todas as informações.
Afinal, com isso, você consegue visualizar padrões e entender melhor como seu corpo funciona. Veja, a seguir, como usar a plataforma:
Passo 1: comece o registro
Abra o Índice Glicêmico (Android | iOS) e clique no ícone de ‘+’. Em seguida, vá em ‘Adicionar glicose no sangue’.
Passo 2: faça o registro
No primeiro campo vazio, inclua, em número, o nível da glicose. Em seguida, selecione a unidade.
Por fim, para que tudo esteja bem detalhado, informe a hora, em que período do dia foi medido e uma observação, se assim desejar.
Passo 3: veja o registro
Após concluir as anotações, você pode visualizar a indicação do aplicativo referente à sua glicose.
Em caso de diabetes, a notificação estará em vermelho. Se estiver na cor verde, está tudo controlado.
Outros recursos do aplicativo
Além de registrar as medições diárias, o monitor de glicose apresenta outros recursos bastante úteis ao leitor. Veja:
- Rastreador de índice glicêmico e carga glicêmica;
- Registro de glicemia, carboidratos e calorias;
- Receitas voltadas para pessoas com diabetes;
- Planejamento de refeições;
- Assistente inteligente com inteligência artificial;
- Controle de peso e calorias;
- Banco de alimentos com informações nutricionais;
- Registro personalizado e análise dos resultados;
- Lembretes para medições e notificações;
- Sugestões de dietas de baixo índice glicêmico, cetogênica, vegetariana e sem glúten;
- Experiência sem anúncios.
Como conseguir remédio para diabetes grátis pelo governo
Além de usar o monitor de glicose de forma gratuita para facilitar o acompanhamento da sua saúde, você ainda pode contar com outros benefícios.
Isso porque, por meio do programa Farmácia Popular, é possível conseguir medicamentos de forma gratuita ou com bons descontos.
Para conseguir isso, você precisa verificar, neste site, quais são as farmácias próximas à sua região que fazem parte do programa.
Depois disso, para retirar os remédios, é preciso apresentar documento de identificação, CPF e receita médica.
Confira, abaixo, os medicamentos que são contemplados pelo programa Farmácia Popular no Brasil:
- Hipertensão;
- Diabetes;
- Asma;
- Osteoporose;
- Dislipidemia;
- Rinite;
- Doença de Parkinson;
- Glaucoma;
- Diabetes mellitus associada a doenças cardiovasculares;
- Anticoncepção.
Dicas de receitas para quem é diabético
Quem acompanha a glicemia sabe que manter a alimentação equilibrada é uma etapa importante no processo de bem-estar.
Assim, escolher alimentos ricos em fibras, proteínas magras e carboidratos com baixo índice glicêmico é essencial.
Portanto, além de usar o monitor de glicose que indicamos para manter sua saúde em dia, você pode aproveitar os recursos do aplicativo TudoGostoso Receitas, disponível para Android e iOS, que conta com diversas opções práticas e saudáveis.
Confira, a seguir, uma lista com receitas que valem a pena serem testadas por quem tem diabetes:
- Omelete de legumes;
- Frango grelhado com legumes;
- Salada de grão-de-bico;
- Sopa de abóbora sem açúcar;
- Panqueca de aveia;
- Iogurte natural com frutas e chia;
- Arroz integral com legumes;
- Peixe assado com vegetais;
- Smoothie sem açúcar;
- Mix de castanhas e frutas secas em pequenas porções.
Quanto custa um aparelho para medir glicose em casa?
Agora você consegue entender a praticidade que um monitor de glicose traz para a sua rotina, né?
Bem, como destacamos, além do aplicativo, você precisa contar com um aparelho de medição de glicose.
Os glicosímetros mais tradicionais custam entre R$ 50,0 e R$ 120,00. O valor pode variar de acordo com a marca e os itens incluídos.
Agora, para quem prefere um aparelho mais sofisticado, há alguns que utilizam sensores aplicados no corpo. Nesse caso, os valores podem chegar a R$ 300,00.
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Cuide da sua saúde!
Quer começar a cuidar da sua saúde e prevenir complicações relacionadas à diabetes? Então vale a pena testar o monitor de glicose que indicamos neste artigo.
Agora que você já sabe como funciona, como registrar no seu celular e onde buscar apoio do governo referente aos custos, é hora de aproveitar as informações!
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