O diagnóstico de Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, mas conhecido pela sigla TDAH,...
Saúde
Aqui você terá, desde dicas de alimentação e exercícios até estratégias para gerenciar o estresse, com orientações práticas para promover um estilo de vida saudável e equilibrado.
Migraine Buddy: aplicativo para quem sofre com enxaqueca
Só quem sofre de enxaqueca sabe que ela dita alguns ritmos na vida: o de...
Kwit: aplicativo que acompanha seu progresso no tratamento para parar de fumar
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 750 milhões de brasileiros têm o...
Ferramenta com exercícios de respiração guiados para se acalmar
A respiração é um instrumento poderoso para acalmar e diminuir a ansiedade. Por isso, saber...
Rootd: aplicativo para ajudar no alívio da ansiedade (exercícios comprovados)
A ansiedade é um problema cada vez mais presente na vida cotidiana, sendo o Brasil...
Setembro Amarelo: 3 aplicativos que podem ajudar a cuidar da saúde mental
O Setembro Amarelo é um mês muito importante no calendário brasileiro. Com início em 2015,...
Conversa Comigo: aplicativo de IA para apoio psicológico
A vida é mais tranquila e fácil quando a gente tem apoio psicológico. Acredite em...
Luminarme: assistente emocional para instalar no celular
A correria do dia a dia, infelizmente, acaba nos privando de lembrar de algumas coisas...
O que é Setembro Amarelo? Entenda o que significa essa data
Todo ano o mês de setembro ganha destaque para voltarmos a atenção à saúde mental...
Chat CVV: como desabafar online grátis com o Centro de Valorização da Vida
Às vezes o sentimento de estarmos sozinhos, de não sermos suficientes ou até mesmo de...
