O que você vai aprender com este guia?
Cuidar da saúde do coração ficou muito mais simples com a ajuda da tecnologia certa. Você vai descobrir ferramentas práticas que facilitam o seu dia a dia e trazem mais segurança para o seu tratamento.
- Registre seus valores de pressão sistólica e diastólica usando apenas a câmera do seu smartphone;
- Acompanhe gráficos de tendência automáticos que mostram a evolução da sua saúde ao longo do tempo;
- Entenda como classificar seus resultados seguindo as normas oficiais da Organização Mundial da Saúde;
- Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) para manter o peso sob controle e proteger seu coração;
- Aprenda exercícios respiratórios simples que ajudam a aliviar o estresse e melhorar seu bem-estar geral.
Com essas funções, você assume o controle total da sua saúde cardiovascular de forma organizada. É a tecnologia trabalhando a favor da sua longevidade e tranquilidade.
DICA: USE A CÂMERA PARA REGISTRAR TUDO MAIS RÁPIDO
Dentro do aplicativo, você pode usar a função de escanear o monitor do seu aparelho de pressão digital. Isso evita que você precise digitar os números manualmente e diminui as chances de erros nas anotações. Basta apontar a câmera para o visor do aparelho e o app salva tudo na hora para você.
O que você vai precisar
Celular Android
Um smartphone com sistema Android e pelo menos 24MB de espaço livre na memória.
Aparelho de pressão físico
Um medidor digital de braço, pulso ou mecânico para realizar a aferição real.
Câmera do celular
Necessária caso você queira usar a função de escaneamento automático dos resultados.
Conexão com a internet
Apenas para fazer o download inicial do aplicativo na Google Play Store.
Para quem este aplicativo é indicado?
Se você busca uma forma mais inteligente de cuidar de si mesmo ou de quem você ama, este guia foi feito para você. Veja quem mais se beneficia com essa ferramenta digital.
- Hipertensos que precisam manter um registro rigoroso das medições diárias para apresentar ao médico cardiologista.
- Pessoas da terceira idade que buscam uma forma visual e fácil de entender como está a saúde do coração.
- Filhos e cuidadores que desejam organizar o histórico de saúde de seus familiares de forma digital e prática.
- Pessoas que sofrem com estresse e querem usar os exercícios respiratórios do app para relaxar durante o dia.
AVISO: O CELULAR NÃO SUBSTITUI O APARELHO DE PRESSÃO
É fundamental entender que nenhum aplicativo de celular consegue medir a pressão arterial sozinho apenas tocando na tela. O app funciona como um diário digital onde você guarda os resultados obtidos através de um aparelho de pressão tradicional de braço ou pulso.
Sua saúde não pode esperar
A hipertensão é uma doença silenciosa e o monitoramento constante é a sua melhor defesa. Comece hoje mesmo a usar o seu celular como um aliado para viver com muito mais qualidade de vida e segurança.
Dúvidas Frequentes
O aplicativo para medir pressão é pago?
Não, o aplicativo é totalmente gratuito para baixar e usar no seu celular Android. Você terá acesso às funções de registro, gráficos e dicas de saúde sem precisar pagar nenhuma mensalidade.
Como consigo remédio para pressão de graça?
Você pode obter medicamentos gratuitos através do programa Farmácia Popular do Governo Federal. Basta apresentar sua receita médica válida e um documento com foto em qualquer farmácia que tenha o selo do programa.
O app funciona sem internet?
O aplicativo é difícil de usar?
De forma alguma, ele foi desenhado para ser bem simples e direto. O menu é intuitivo e você consegue adicionar uma nova medição em poucos segundos, sendo ideal inclusive para quem não tem muita intimidade com tecnologia.
Posso mostrar os gráficos para o meu médico?
Sim, essa é uma das maiores vantagens do aplicativo. Na hora da consulta, basta abrir o celular e mostrar os gráficos de tendência, o que ajuda muito o médico a entender como sua pressão se comporta no dia a dia.
