Todo início de ano costuma vir acompanhado de uma clássica promessa para cuidar melhor da saúde. Mas, para transformar a intenção em hábito, é preciso praticidade, e poucas coisas ajudam mais nesse processo do que ter receitas saudáveis sempre à mão.
Já existe uma plataforma completa e recheada de sugestões deliciosas para quem quer entrar em 2026 com mais leveza. E, para te ajudar, o Manual da Web vai te mostrar um app completo para ter receitas saudáveis. Vamos descobrir?
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Qual o melhor aplicativo para ver sugestões de receitas saudáveis?
Se você está em busca de um aplicativo gratuito, completo e fácil de utilizar, com muitas receitas saudáveis, o TudoGostoso (Android e iOS) é uma das melhores opções.
Ele reúne milhares de receitas que são enviadas pelos usuários, chefs, nutricionistas e apaixonados por culinária, tendo opções de pratos na versão fit, low carb, sem lactose, leves e bem nutritivas.
Além de mostrar um passo a passo das preparações, o app oferece filtros para encontrar sugestões compatíveis com a sua rotina, tempo disponível e de acordo com os ingredientes que você tem na sua geladeira.
O aplicativo permite que o usuário explore novas ideias todos os dias, sendo perfeito para quem quer melhorar a alimentação em 2026, longe de complicações.
Passo a passo para acessar diversas receitas fit pelo celular
Utilizar o aplicativo é um processo rápido e simples. Seja para variar o cardápio, manter a dieta ou começar 2026 com o pé direito, ele conta com opções de receitas saudáveis para todos os gostos. Veja o passo a passo:
Passo 1: baixe o aplicativo
Acesse sua loja de aplicativos e faça o download do “TudoGostoso Receitas”, disponível para Android e iOS.
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Passo 2: acesse o app
Você pode navegar sem login, mas se quiser favoritar as suas receitas ou deixar comentários, é importante se cadastrar no Clube TudoGostoso.
Passo 3: encontre receitas
Na área de pesquisa, digite termos como “fit”, “receitas saudáveis”, “fitness” e confira inúmeras opções de receitas.
Passo 4: mão na massa
Ao escolher a receita, basta seguir o passo a passo e prepará-la. Caso tenha alguma dificuldade, o app permite que você comente a receita.
Para deixar tudo ainda mais organizado, crie listas personalizadas dentro do aplicativo. Uma opção ideal para quem está traçando metas de alimentação equilibrada e precisa de receitas saudáveis para o novo ano.
Categorias de receitas saudáveis disponíveis no app
Uma das grandes vantagens do aplicativo é a sua variedade em receitas saudáveis. Você não precisa comer sempre as mesmas coisas, pois o TudoGostoso conta com inúmeras categorias na hora de montar deliciosos cardápios.
Algumas das principais opções são:
- Receitas fit: pratos leves, ingredientes naturais e opções com menos gordura e açúcar;
- Saladas reforçadas: ideias completas com proteínas, grãos e legumes;
- Café da manhã saudável: panquecas integrais, vitaminas, pães caseiros e opções sem glúten;
- Sucos detox e funcionais: perfeitos para começar o dia com muita energia;
- Sobremesas saudáveis: inúmeras opções de doces com frutas, cacau e versões sem lactose;
- Refeições low carb: pratos com mais proteínas e gorduras boas, ideais para quem segue essa linha alimentar.
São tantas as categorias, que fica fácil variar o cardápio e manter a motivação, mesmo na correria do início do ano.
Funções liberadas no app da TudoGostoso Receitas
É importante sabermos que o app vai além de apenas mostrar e ensinar receitas saudáveis. Ele conta com recursos que tornam a experiência do usuário ainda mais completa e personalizada. Como exemplos:
- Busca avançada: filtra receitas por dificuldade, custo, tempo de preparo e preferências alimentares;
- Favoritos: permite salvar as suas receitas preferidas e assim organizar tudo em pastas;
- Modo de preparo passo a passo: conta com um visual limpo e fácil de acompanhar, ideal para quem utiliza o app enquanto cozinha;
- Comentários e avaliações: possibilita ver a opinião de quem já testou a receita antes de prepará-la;
- Lista de compras: permite que você adicione os ingredientes de maneira automática, criando uma lista de mercado;
- Fotos reais de usuários: ajudam a visualizar como o prato ficará, na prática.
São funções simples, mas que fazem com que a experiência seja muito mais completa e útil no dia a dia, principalmente para quem quer adotar hábitos mais saudáveis na chegada de 2026.
Precisa pagar para utilizar?
A boa notícia é que não precisa pagar nada para utilizar o aplicativo. Ele é totalmente gratuito e boa parte do seu conteúdo já fica disponível após realizar o download.
Algumas funcionalidades extras podem aparecer de forma opcional, mas a base principal, incluindo receitas saudáveis, filtros e buscas avançadas, está liberada de forma gratuita.
Ou seja, você pode montar cardápios completos, descobrir novas ideias, salvar as suas preferidas e organizar a sua alimentação sem investir nada.
Outros tipos de receita que você encontra no aplicativo
Mesmo focando em receitas saudáveis, é sempre importante saber que o app não se limita a isso.
Ao acessar o TudoGostoso, você poderá encontrar praticamente qualquer tipo de preparo, o que inclui:
- Pratos tradicionais brasileiros;
- Receitas rápidas para o dia a dia;
- Receitas econômicas;
- Opções para datas especiais;
- Receitas veganas e vegetarianas;
- Pratos internacionais;
- Comidas de panela, forno ou airfryer.
Essa variedade faz toda a diferença na hora de equilibrar o cardápio, unindo pratos leves e outros mais elaborados de acordo com a ocasião.
4.4/5
Leveza na palma da mão: o primeiro passo para um 2026 mais saudável
Começar 2026 com mais leveza não precisa ser um processo complicado. Por meio do aplicativo TudoGostoso, você tem acesso a uma infinidade de receitas saudáveis, práticas e deliciosas.
Com categorias variadas, funções inteligentes e zero custo, o app se torna um aliado ideal para quem busca uma rotina mais equilibrada sem abrir mão do sabor.
