Se o seu cabelo anda sem brilho, quebradiço ou ressecado, saiba que não está sozinha nessa! Muitas vezes, fatores como uso excessivo de ferramentas de calor e químicas frequentes deixam os fios frágeis e sem vida. Por isso, investir em um cronograma capilar em casa é uma alternativa viável para quem não quer gastar dinheiro no salão.
E a verdade é que, mais do que um tratamento capilar, o segredo está em entender o que seu cabelo precisa. Assim, acaba que o cronograma capilar em casa cumpre uma função específica e você precisa entender cada uma delas. Pensando nisso, o Manual da Web traz, neste artigo, tudo relevante sobre o assunto. Saiba mais a seguir!
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O que é cronograma capilar e por que ele funciona
Seu cabelo está sem brilho, ressecado e quebradiço? Então, é hora de incluir um cronograma capilar em casa na sua rotina de cuidados!
Essa técnica funciona como um “treinamento personalizado” para os fios, pois oferece exatamente o que eles precisam em cada etapa, que pode ser de hidratação, nutrição ou reconstrução.
Neste caso, a hidratação devolve a maciez e o brilho, a nutrição sela as cutículas e combate o frizz, enquanto a reconstrução fortalece a fibra capilar e previne a quebra.
E o melhor? Fazendo isso em casa, você adapta conforme o estado atual do seu cabelo, sem precisar gastar fortunas no salão.
Assim, essa técnica funciona porque repõe, de forma equilibrada, três elementos essenciais para a saúde do cabelo: água, lipídios e proteínas.
Como identificar do que seu cabelo precisa: hidratação, nutrição ou reconstrução
Muita gente começa o cronograma capilar em casa cheia de empolgação, mas logo vem a dúvida: “Como eu sei do que meu cabelo realmente precisa?”.
A resposta está em observar os sinais que os fios dão no dia a dia. Até porque cada cabelo é único, e entender se ele está pedindo hidratação, nutrição ou reconstrução é o segredo para que o cronograma realmente funcione e traga resultados visíveis.
Entenda melhor cada etapa:
Hidratação
Essa é a base de todo cronograma capilar em casa e deve ser feita com mais frequência. Isso porque ela devolve a umidade natural que o cabelo perde devido ao sol, vento, secador e até lavagens.
Cabelos sem brilho, que embaraçam facilmente ou com frizz são sinais de que estão sedentos por hidratação!
Nutrição
Serve para devolver os óleos essenciais que protegem o fio, mantendo-o alinhado e com movimento. Cabelos armados, sem definição ou “voando” demais precisam dessa etapa.
No cronograma capilar em casa, essa fase costuma ser feita com máscaras que contêm óleos e manteigas.
Reconstrução
A reconstrução é indicada quando o cabelo está fraco, quebradiço, elástico ou com as pontas ralas. Isso costuma acontecer após químicas, como descoloração e progressiva.
Aqui, devem ser usados produtos ricos em queratina, colágeno, aminoácidos e proteínas vegetais, que reforçam a estrutura interna dos fios.
Como aprender cronograma capilar em casa?
Se você chegou aqui, é porque tem interesse em saber como manter um cabelo saudável e com vida sem gastar horrores no salão. Para isso, usar um cronograma capilar em casa é a chave!
Além disso, uma forma de facilitar ainda mais é usar o aplicativo “Cronograma Capilar 360”, disponível para Android e iOS.
Com ele, você consegue ajuda para organizar as etapas de maneira personalizada, simples e eficiente! Veja os principais recursos do aplicativo:
- Cronograma capilar personalizado;
- Calendário de lavagem de cabelo;
- Rastreador de cuidados capilares;
- Diário capilar;
- Acompanhamento do crescimento capilar;
- Lista de produtos sugeridos;
- Lista de receitas caseiras;
- Dicas para cabelos saudáveis;
- Técnicas capilares;
- Lembretes inteligentes.
Passo a passo para aprender com o Cronograma Capilar 360
Para quem sempre quis seguir um cronograma capilar em casa, mas se perde no que fazer primeiro, o aplicativo indicado neste artigo pode ser seu guia definitivo.
Até porque ele não apenas ensina cada etapa, mas também personaliza o tratamento conforme as necessidades do seu cabelo, facilitando muito a sua rotina de cuidados.
Para te ajudar nesse processo, o Manual da Web preparou um guia tutorial com os primeiros passos. Confira:
Passo 1: tela inicial
Após a instalação do aplicativo (Android I iOS), abra-o. Na tela inicial, acesse o menu e vá em “Histórico”.
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Passo 2: crie cronograma
Agora, aperte em “Criar novo cronograma” e responda ao formulário sobre o aspecto atual do seu cabelo.
Passo 3: inicie o tratamento
Volte à tela inicial. Nela, você já consegue visualizar qual etapa do tratamento terá que ser feita.
Para acessar todas as etapas no calendário do aplicativo, vá em “Cronograma” e observe as informações.
Dicas para montar seu cronograma capilar personalizado
Se você já se aventurou no mundo dos cuidados com o cabelo, sabe que cada fio tem sua própria personalidade.
É aí que entra o cronograma capilar em casa, que envolve uma rotina organizada que alterna entre hidratação, nutrição e reconstrução. Confira algumas dicas que podem te ajudar no processo:
- Avalie o estado atual do seu cabelo;
- Defina seus objetivos capilares;
- Escolha os produtos certos para cada etapa;
- Respeite o tempo de pausa entre os tratamentos.
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Monte seu cronograma capilar hoje!
Agora que você já sabe como funciona um cronograma capilar em casa, é hora de montar o seu e analisar os resultados.
Continue acompanhando o Manual da Web para mais dicas e orientações.
