A tecnologia pode até parecer complexa para quem não nasceu em meio aos celulares e redes sociais, mas ela também é uma excelente aliada para a terceira idade. Já existem aplicativos desenvolvidos especialmente para facilitar a rotina e manter o cérebro ativo.
Seja para o controle da saúde ou somente para se divertir, os aplicativos para idosos podem transformar os celulares em um companheiro do dia a dia. Quer saber quais são? O Manual da Web te conta!
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Melhores aplicativos para idosos
O tipo dos aplicativos para idosos vai depender exclusivamente do que ele precisa, podendo ser para finalidade de saúde, entretenimento ou segurança.
Com interfaces simples e recursos acessíveis, ajudam os idosos a tornarem a rotina mais prática, segura e independente.
E, para te ajudar, listamos os melhores aplicativos para idosos, todos gratuitos e disponíveis para Android e/ou iOS. Confira:
App Registro de Glicose e Pressão
Controlar a saúde é essencial, principalmente após os 50 anos. Nesse caso, contar com um aplicativo para realizar o registro da pressão e da glicose (Android) faz toda a diferença.
Ele possibilita a visualização de gráficos, acompanhamento da evolução dos números e compartilhamento dos dados com médico, tudo de maneira simples.
Sem esquecer que o app faz o envio de lembretes, a fim de que o usuário não se esqueça de aferir a pressão ou verificar a glicose nos horários corretos. Uma ajuda para conseguir manter o tratamento em dia.
4.6/5
App Lupa + Lanterna
É comum, com o avanço da idade, que as pessoas encontrem dificuldade na hora de ler letras pequenas ou enxergar em ambientes mais escuros, fazendo com que um aplicativo com lupa e lanterna, disponível para Android, seja a melhor solução.
Ele transforma a câmera do seu aparelho celular em uma lupa, permitindo aumentar letras de receitas, bulas, rótulos e cardápios. Além disso, aciona a lanterna de forma automática, garantindo visão limpa em locais de pouca iluminação.
4.7/5
App Aumentar o tamanho da fonte
A visão da pessoa idosa pode mudar com o passar do tempo, e ler textos pequenos na tela do celular pode ser um verdadeiro desafio.
Mas o aplicativo para aumentar o tamanho da fonte, já disponível para Android, permite que as letras sejam ajustadas com praticidade, deixando tudo ainda mais legível.
Bastam alguns toques para que o usuário aumente ou diminua o tamanho da fonte. Tudo pensado para tornar o uso do smartphone mais acessível, principalmente para aqueles que não têm familiaridade com a tecnologia.
4.4/5
App BIG Launcher
O BIG Launcher é um aplicativo disponível para celulares com sistema operacional Android. É uma evolução para quem deseja utilizar o smartphone sem complicações.
Isso só é possível porque o app substitui a tela inicial tradicional por um layout com ícones grandes, cores contrastantes e textos fáceis de ler. Os botões são simplificados e as funções de ligações, mensagens e câmeras ficam à vista.
É indicado para quem tem dificuldades visuais ou prefere uma interface mais limpa e intuitiva.
4/5
App Lumosity: Treinar Cérebro
Manter a mente ativa é um ato tão importante quanto cuidar do corpo. Nesse caso, o Lumosity oferece uma série de jogos e desafios criados por neurocientistas, a fim de estimular a memória, atenção e raciocínio.
Disponível para dispositivos Android e iOS, conta com atividades divertidas e personalizadas, se adaptando ao nível de cada usuário. É uma ótima maneira de exercitar a mente e se entreter ao mesmo tempo.
4.7/5
App LastPass Password
Nos dias de hoje, lembrar de tantas senhas é um desafio para qualquer pessoa, e o LastPass Password (Android e iOS) é um dos muitos aplicativos para idosos que resolve esse problema de maneira segura e prática.
Com esse app, o usuário não precisa mais anotar senhas em papéis: ele armazena todas as informações em um único local protegido por uma senha mestra. É só abrir o aplicativo e acessar os seus logins com um toque.
4/5
App Ouça Rádios de Músicas Antigas
A nostalgia também pode se fazer presente nos celulares. Com o aplicativo para ouvir rádios de músicas antigas, é possível ouvir estações de rádio com os grandes sucessos das décadas de 50, 60, 70 e 80.
No momento, disponível apenas para Android, promove uma viagem no tempo, ideal para quem ama relembrar canções que marcaram época. Sem esquecer a diversão em ouvir músicas conhecidas e estimular a memória afetiva.
4.4/5
App Paciência para Idosos
O clássico jogo de cartas Paciência ganhou uma versão adaptada para idosos e, o melhor de tudo, para os sistemas operacionais Android e iOS.
O app conta com diferentes modos de jogo, podendo ser utilizado offline, ideal para quem quer se distrair em qualquer momento do dia, relaxar, passar o tempo e, claro, estimular o raciocínio lógico.
4.9/5
App Lembrete de Remédios e Pílula
Manter uma rotina de medicamentos é fundamental, porém, nem sempre é fácil. Mas o Lembrete de Remédios e Pílula pode ser uma excelente alternativa.
O aplicativo, disponível para Android e iOS, envia notificações nos horários certos, indicando o nome e a dose de cada medicamento. Além disso, permite registrar se o remédio foi ingerido e compartilhar o histórico com familiares e cuidadores.
Um aliado para a saúde do idoso, ajudando a evitar esquecimentos, o que pode ser perigoso.
4.5/5
Dicas para usar o celular na terceira idade
O uso do celular na terceira idade pode proporcionar inúmeros benefícios para os idosos. Isso porque o uso da tecnologia se associa a um menor risco de comprometimento cognitivo, de acordo com um estudo da revista científica Nature Human Behaviour.
Isso quer dizer que utilizar o celular de forma segura e prática e com os aplicativos para idosos ideais pode ser uma tarefa simples e vantajosa.
Mas, para te ajudar ainda mais, o Manual da Web listou dicas incríveis para que a terceira idade usufrua desse aparelho:
- Aumente o brilho e o tamanho das letras: pode melhorar a legibilidade e reduzir o cansaço visual;
- Ative o modo simplificado: boa parte dos aparelhos oferece versões com ícones e menus maiores;
- Utilize aplicativos de voz: assistentes virtuais acabam ajudando o idoso a realizar suas tarefas apenas com comandos de fala;
- Mantenha os apps organizados: indica-se que os aplicativos mais utilizados sejam colocados na tela inicial;
- Atualize o aparelho: é importante manter o sistema operacional em dia, a fim de evitar travamentos e aumentar a segurança;
- Atenção aos golpes: jamais compartilhe senhas ou dados pessoais por meio de mensagens desconhecidas.
Entenda que a tecnologia foi feita para todos, e, com um pouco de prática, o celular pode se tornar um excelente parceiro na rotina do idoso.
Celular como um aliado na melhor idade
Os aplicativos para idosos mostram que a tecnologia pode ser simples, acessível e útil para quem tem mais de 50 anos.
Eles ajudam a monitorar a saúde, estimular o cérebro, facilitar o uso do celular e ainda garantir mais autonomia no dia a dia.
Envelhecer com qualidade é aprender a aproveitar as facilidades que o mundo digital tem a oferecer.
